الجدول

متى نتدرّب

للرجال والسيدات أوقات مختلفة. اختر جدولك.

العصر / المساء
⁦4:00 – 10:00 PM⁩
- الأحد
- الإثنين
- الأربعاء
- الخميس
الملاكمة · الكيك بوكسينغ · اللياقة البدنية
الصباح
⁦8:00 AM – 3:00 PM⁩
- السبت
- الثلاثاء
الملاكمة · الكيك بوكسينغ · اللياقة البدنية

جميع حصص الرجال في هذه الأوقات.مدة الحصة ⁦1:30 – 1:45⁩ ساعة

كل خميس

أوبن مات / سبارينغ

الخميس ليلة النزال

ليس كل أسبوع

سبارينغ مع متنافسين من أندية أخرى. أعضاء بروبوكسينغ مرحّب بهم.

ليس كل أسبوع — تأكّد أولاً عبر إنستغرام أو واتساب.